آموزش و طرز تهيه معجون شير انجير خيلي مقوي براي ورزشكاران
در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما دوستان گرامي طرز تهيه معجون شير انجير را آماده كرده ايم.
آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد.
انواع ژله و دسر در سايت انسان شاد.
مواد لازم براي تهيه معجون شير انجير :
انجير خشك :◊: 10 عدد
شير:◊:يك پيمانه
كنجد:◊:به ميزان لازم
طرز تهيه معجون شير انجير:
به نقل از انسان شاد براي تهيه معجون شير انجير خوشمزه ابتدا
انجير ها را تميز بشوريد و بگذاريد تا آب آن ها خشك شود.
سپس انجير ها را درون يك ظرف مناسب بريزيد و براي اينكه حسابي انجير ها خيس بخورند و نرم شوند مقداري آب روي آنها بريزيد و
براي مدت زمان 3 ساعت آنها را در آب قرار دهيد.
نكاتي در مورد معجون شير انجير :
ميتوانيد براي تزيين روي معجون از خامه و پودر پخته نيز استفاده كنيد.
اگر ميخواهيد معجونتان بسيار پر انرژي تر و مقوي تر شود مقداري مغز بادام و مغر گردو هم به آن اضافه كنيد.
خواص انجير :
يكي از داروهاي بسيار موثر براي درمان آرتروز و درد مفاصل، مخلوط شير بز و انجير سياه مي باشد. اين مخلوط سموم مختلف را از بدن خارج كرده و درد را از بين مي برد.
- یکشنبه ۱۲ دی ۹۵ | ۰۲:۱۳
- ۲۴ بازديد
- ۰ نظر