دمنوش پونه

طرز تهيه دمنوش پونه  خوش عطر با فوايدي باور نكردني:

طرز تهيه دمنوش پونه :

يك قاشق غذاخوري پونه را به همراه 2 ليوان آب جوش روي شعلع غير مستقيم به مدت 15 دقيقه قرار ميدهيم تا دم بكشد.

خواص دمنوش پونه :

– مؤثر در درمان سرماخوردگي است.

پونه‌اي بويژه پونۀ كوهي بي‌اشتهايي و ضعف معده را از بين مي‌برد.

– براي رفع سنگيني معده، نفخ و ناراحتي‌هاي كبدي توصيه مي‌شود.

– آرامش بخش و مناسب براي رفع خستگي است.

– دم كرده پونه براي اسهال و ناراحتي هاي عصبي اختلالات گوارشي مفيد و موثر است.

– براي هضم غذا و برطرف كردن ********كه مفيد است.

موارد منع مصرف:

–       مصرف پونه باعث ازدياد تعريق در بدن مي شود.