روش پخت رول مرغ

آموزش و طرز تهيه رول مرغ با فلفل كبابي خيلي خوشمزه و عالي

اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما عزيزان طرز تهيه رول مرغ را آماده كرده ايم.

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد.

انواع مرغ در سايت انسان شاد.

مواد لازم براي تهيه رول مرغ :

سينه بدون استخوان مرغ :◊: 3 عدد

پنير بز با سير و سبزيجات :◊: 85 گرم

برگ اسفناج تازه :◊: 30 گرم

فلفل قرمز كبابي :◊: 3/4 پيمانه

پياز خرد شده :◊: 1 عدد

پستو يا سس گوجه فرنگي :◊: 1 پيمانه

طرز تهيه رول مرغ :

به نقل از انسان شاد براي تهيه رول مرغ ابتدا بايد فرا را با دماي 200 درجه سانتي گراد روشن كنيد تا گرم شود.

به وسيله يك قاچو تيز سينه هاي مرغ را به دو قسمت مساوي از وسط تقسيم كنيد و آنها را داخل پلاستيك بگذاريد.

به وسيله گوشتكوب يا بيفتك كوب روي آنها بزنيد تا باريك و نازك شوند.

در روي يك طرف از مرغ ها نمك و فلفل بپاشيد و روي آنها پنير هم بگذاريد.