طرز تهيه دمنوش بابونه

آموزش كامل طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج

در ادامه اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما عزيزان طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج را آماده كرده ايم.

انواع دمنوش و نوشيدني در سايت انسان شاد

مواد لازم براي تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج :

بابونه شيرازي :◊: 2 قاشق مربا خوري

بهار نارنج :◊: 2 قاشق مربا خوري

آب :◊: 2 ليوان

طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج ابتدا بايد آب را درون ظرفي برييد و روي حرارت اجاق قرار دهيد تا جوش بيايد.

اگر براي دم كردن دمنوش بابونه و بهار نارنج از قوري چيني استفاده كنيد بهتر است.

آب جوش آماده را درون قوري بريزيد و بابونه و بهار نارنج را به آن اضافه كنيد و بگذاريد براي 5 الي 10 دقيقه با حرارت ملايم خوب دم بكشد.

بعد از گذشت چند دقيقه از حرارت ديدن دمنوش بابونه مي توانيد مقداري عسل براي شيرين كردن آن اضافه كنيد و

نهايت لذت را از اين دمنوش عالي ببريد.

چند نكته در مورد دمنوش بابونه و بهار نارنج :

اين دمنوش از بهترين نوع دمنوش ها مي باشد و مي توانيد آن را جايگزين خوبي براي چاي بدانيد.

شما مي توانيد براي اينكه يك خواب راحت و داشته باشيد و بي خوابي را بر طرف كنيد 10 دقيقه قبل از خواب

يك فنجان دمنوش بابونه و بهار نارنج ميل كنيد و با خيال راحت به رختخواب برويد.

آموزش كامل طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج

 طرز تهيه دمنوش بابونه:

آموزش آشپزي

بابونه، طبيعت گرم دارد و به دليل دارا بودن خواص آرامش بخشي، به خواب راحت كمك مي كند. اين گياه كاهش دهنده استرس است و به دكتر گياهان معروف است.

طرز تهيه دمنوش بابونه:

براي تهيه دمنوش بابونه يك قاشق چاي‏ خوري بابونه را در يك ليوان آب جوش بريزيد و روي شعله غير مستقيم بگذاريد. چاي بعد از 10 دقيقه، آماده است.

خواص درماني  دمنوش بابونه:

_ يكي از مهمترين خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است؛ اين گياه به آساني اين مرض را درمان مي ‌كند.

_ دمنوش بابونه تقويت كننده مغز و اعصاب است.

_ براي رفع بي خوابي و داشتن يك خواب آرام و راحت، كافي است 10 دقيقه قبل از اين كه به رختخواب برويد، يك فنجان دمنوش بابونه بنوشيد.

_ درمان كننده سردرد و ميگرن

_ براي تسكين دردهاي عضلاني دمنوش بابونه بنوشيد.

_ دمنوش بابونه درمان كننده كم خوني است.

_ اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام براي دفع ناراحتي هاي پوستي نظير كهير و خارش مفيد است.

_ بابونه تسكين دهنده دردهاي عادت ماهانه است.