طرز تهيه ادويه كاري و خواص ادويه كاري
در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما روش درست كردن ادويه كاري را آماده كرده ايم
آموزش آشپزي و انواع خورش در سايت انسان شاد
ادويه كاري ، ادويهاي است كه در آشپزي شرق دنيا به خصوص پاكستان، هندوستان و افغانستان از آن استفاده ميشود،
ولي امروزه اكثر كشورها از اين ادويه در تهيه غذاهاي مختلف و در پخت غذاهايي كه نياز به ادويه خاص ندارند، استفاده ميكنند.
پودر كاري مخلوطي است از زردچوبه، دارچين، سير، هل، زيره و گشنيز است.
عنصر اصلي ادويه كاري در تمام كشورها زردچوبه و فلفل است كه موجب رنگ زيبا و خاصيت فوقالعاده آن ميشود.
مواد لازم براي تهيه ادويه كاري
زردچوبه :◊: يك قاشق غذا خوري
فلفل سياه :◊: نصف قاشق چاي خوري
زيره :◊: 1 قاشق چاي خوري
پودر گشنيز خشك :◊: 1 قاشق چايخوري
:◊: يا تخم گشنيز 5 قاشق غذا خوري :◊:
زنجبيل :◊: نصف قاشق چايخوري
چوب دارچين :◊: 1 عدد
:◊: يا پودر دارچين 2 قاشق چايخوري :◊:
ميخك :◊: 2 بوته
:◊: يا 1 قاشق چاي خوري پودر ميخك :◊:
طرز تهيه ادويه كاري
همه ي مواد بالا را به صورت پودر در بياوريد.
سپس آن ها را با هم مخلوط كنيد.
تابه اي را روي حرارت قرار دهيد و خيلي كم مواد مخلوط شده را تفت دهيد.
خواص بسيار زياد ادويه كاري
- براي بهبود سرماخوردگي
- كاري، ادويه اي مفيد براي لاغر شدن
يكي از مواد اصلي موجود در ادويههاي كاري، فلفل قرمز است كه دماي بدن را افزايش ميدهد و به سوختن كالريها كمك ميكند.
حتي نكته جالبتر اين كه اين ادويه به شما كمك ميكند كه در وعده غذايي بعدي كمتر غذا بخوريد.
- كاري، نياز به شيميدرماني را كاهش ميدهد
ماده موسوم به كارسامين كه در ادويه كاري يافت ميشود، نياز به داروهاي مورد استفاده در شيمي درماني سرطان سر و گردن رحم را كاهش ميدهد.
- درد دندان را التيام ميبخشد
- بيخوابي و اضطراب را برطرف ميكند
- یکشنبه ۲۱ آذر ۹۵ | ۰۰:۳۶
- ۱۳ بازديد
- ۰ نظر