آموزش و طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس

آموزش و طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس

در ادامه اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما دوستان طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس را آماده كرده ايم.

انواع دمنوش و نوشيدني در سايت انسان شاد

مواد لازم براي تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس :

به ليمو :◊: 2 قاشق مربا خوري

اسطوخودوس :◊: 1 قاشق مربا خوري

بهار نارنج :◊: به ميزان دلخواه

طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس ابتدا بايد به ليمو را به همراه اسطوخودوس درون صافي بريزيد و

درون آب سرد بگذاريد تا كمي خيس بخورد و بعد آنها را بشوريد.

آب را درون يك قوري ترجيحا چيني بريزيد تا به نقطه جوش برسد و بعد از جوشيدن زير آن را بلافاصله كم كنيد و

اجازه ندهيد تا آب زياد بجوشد.سپس به ليمو و اسطوخودوس را درون قوري بريزيد.

به دليل اينكه اسطوخودوس و بهار نارنج تقريبا مزه تلخي دارند بهتر است كه ميزان كمتري از آنها در تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس استفاده كنيد.

تيكه هاي ميوه را به دمنوش به ليمو اضافه كنيد و اجازه دهيد تا براي 5 دقيقه خوب دمنوش دم بكشد.

بعد از آماده شدن دمنوش به ليمو آن را از صافي رد كنيد و فنجان هاي مورد نظر بريزيد و نوش جان كنيد.

براي شيرين كردن دمنوش به ليمو مي توانيد از عسل و نبات استفاده كنيد.

دمنوش به ليمو و اسطوخودوس بسيار آرام بخش و خواب آور است از اين رو توصيه مي كنيم كه در زمان كار يا رانندگي استفاده نشود.

از دمنوش به ليمو به عنوان دارويي ضد اضطراب و افسردگي هم استفاده مي شود.

آموزش و طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس