آموزش و طرز تهيه قرص آهن خانگي.مخلوط از سه نوع شيره مقوي

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما دوستان طرز تهيه قرص آهن خانگي را فراهم كرده ايم.

خواص مواد غذايي در سايت انسان شاد.

مواد لازم براي تهيه قرص آهن خانگي :

شيره انگور :◊: به ميزان لازم

شيره خرما :◊: به ميزان لازم

شيره توت :◊: به ميزان لازم

طرز تهيه قرص آهن خانگي :

به نقل از انسان شاد براي تهيه قرص آهن خانگي ابتدا بايد يك ظرف مناسب انخاب كنيد و از هر كدام از شيره ها به اندازه مساوي درون آن بريزيد.

شيره ها را خوب با هم مخلوط كنيد و سپس آن را درون يخچال بگذاريد.

اين معجون مقوي و سر شار از آهن را هر 8 ساعت در طول شبانه روز يك وعده استفاده كنيد.

ميزان مصرف معجون ( قرص آهن خانگي ) براي كودكان يك قاشق مربا خوري و براي برزگسالان يك قاشق غذا خوري ميباشد.

اين معجون فوق العاده بسيار مفيد براي كم خوني،بي حسي ،بي حالي و درمان تيروئيد ميباشد.

اگر دائم احساس خستي و بي حالي و خوابالودگي داريد حتما از اين معجون مصرف كنيد.

خواص شيره انگور :

شيره انگور بسيار مقوي است و براي كساني كه بر اثر يك بيماري طولاني يا عمل جراحي ضعيف شده اند، بسيار مفيد است.

خواص شيره خرما :

شيره‌ها جزو مواد غذايي انرژي زا بوده و براي مواقعي كه بدن به انرژي بيشتري نياز دارد،

بهترين غذا محسوب مي‌گردند. از جمله اين شيره‌ها، شيره خرما مي‌باشد.

خواص شيره توت :

مولد خون صالح, باز كننده گرفتگي ها, رطوبت دهنده دماغ, اصلاح كننده جگر و طحال,

تقويت كننده نيروي جنسي, تقويت چربي هاي محيطي كليه, افزاينده ادرار, ملين دستگاه گوارش

آموزش و طرز تهيه قرص آهن خانگي.مخلوط از سه نوع شيره مقوي

طرز تهيه آش بادمجان فوق العاده عالي.غذاي سنتي كرمانشاه

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما طرز تهيه آش بادمجان را آماده كرده ايم

آموزش آشپزي و انواع آش در سايت انسان شاد

آش بادمجان يكي از غذا هاي اصيل و سنتي كرمانشاه است.با اين كه كمي درست كردنش سخت و پر زحمت است ولي مزه فوق العاده عالي دارد.

مواد لازم براي تهيه آش بادمجان

بادمجان :♦: 1 كيلو گرم

 گوشت سردست بدون استخوان :♦: نيم كيلو گرم

حبوبات شامل عدس ، نخود ، لوبياسفيد :♦: از هر كدام نصف پيمانه

برنج :♦: 1 پيمانه

پياز :♦: 2 عدد

سير :♦: 3 حبه

كشك :♦: 1 ليوان

طرز تهيه آش بادمجان

به نقل از انسان شاد براي تهيه آش بادنجان ابتدا

از شب فبل نخود و لوبيا سفيد را در آب بخيسانيد و هر چند ساعت آب آن را عوض كنيد تا نفاحي حبوبات از بين بروند.

گوشت را به صورت تكه هاي خورشتي درشت خرد كنيد.

حبوبات را به همراه گوشت داخل قابلمه بريزيد و يكي از پياز ها را 4 قاچ كنيد و داخل مواد بريزيد.

:♦: وقتي كه گوشت پخت پياز را حتما از داخل آش بيرون بياوريد :♦:

روي مواد آب بريزيد و بگذاريد روي حرارت تا بپزند.

در اين فاصله كه گوشت و حبوبات در حال پختن هستند بادمجان ها را پوست بگيريد و حلقه اي خرد كنيد ،در آب و نمك بخيسانيد تا تلخي آن ها از بين برود.

بعد آن ها را خشك كنيد و در روغن سرخ كنيد.

طرز تهيه كباب سرداشي خوشمزه غذاي سنتي شهر همدان

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما طرز تهيه كباب سرداشي را آماده كرده ايم

آموزش آشپزي و انواع كباب در سايت انسان شاد

كباب سرداشي از كباب هاي مخصوص همدان است كه همراه با گوشت چرخ كرده و سيب زميني در تنور كباب مي شده است.

كباب سرداشي يكي از غذاهاي سنتي استان همدان است

سرداشي نوع كباب است كه مواد آن را گوشت گوسفندي، سيب زميني، پياز و در صورت تمايل فلفل سبز تشكيل مي‌دهد

در قديم اين غذا را  در تنور نون سنگكي مي گذاشتند تا براي آنها به اصطلاح بگذارد سر داش؛ اما امروزه اين غذا در فر پخته مي‌شود

مواد لازم براي تهيه كباب سرداشي

گوشت چرخ كرده گوسفندي :♦: نيم كيلو گرم

پياز :♦: 2 عدد

سيب زميني :♦: 3 عدد

گوجه فرنگي :♦: 2 عدد

فلفل سبز تند :♦: 1 عدد

:♦: يا فلفل قرمز تند نصف قاشق چايخوري :♦:

طرز تهيه كباب سرداشي

به نقل از انسان شاد براي تهيه كباب سرداشي ابتدا بايد

2 عدد از سيب زميني ها و پياز ها را درون گوشت چرخ كرده رنده كنيم

:♦: حتما آب سيب زميني و پياز را بگيريد :♦:

وقتي مواد را رنده كرديم حسابي ورز مي دهيم تا حالت چسبندگي پيدا كنند.

:♦: براي چسبندگي بيشتر مي توانيد به جا رنده كردن پياز و سيب زميني آن ها را به همراه گوشت داخل چرخ گوشت بريزد و دو مرتبه چرخ كنيد :♦:

راهكار هايي براي افزايش و ماندگارتر كردن بوي عطر و ادكلن

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما عزيزان راهكار هاي ماندگار كردن بوي عطر و ادكلن را آماده كرده ايم.

سلامت و زيبايي در سايت انسان شاد

8 نكته موثر كه اگر در موقع استفاده از عطر از آن ها استفاده كنيد باعث دوام بوي عطر تان مي شود:

:♥: 1 - اگر مي خواهيد بوي عطرتان ماندگارتر باشد نبايد عطر هايتان را در جاهايي مانند حمام و يا ديگر  جاهاي مرطوب و گرم نگهداري كنيد:♥:

:♥: 2 - به نقاط نبض دار خود وازلين بزنيد و سپس عطر بزنيد تا ماندگاري آن بيشتر شود.  

روغن بوي عطر را بيشتر از اسپري كردن روي پوست خشك نگاه مي دارد:♥:

وازلين مولكول‌هاي عطر را به دام مي‌اندازد.

كافي است يك لايه خيلي نازك از وازلين را روي نقاطي بماليد كه مي‌خواهيد عطر بزنيد يعني روي نبض‌ها و بعد عطر بزنيد.

با اين كار مولكول‌هاي عطر به جاي اينكه جذب پوست شوند در ميان لايه نازك وازلين گير كرده و در نتيجه بوي بيشتري از خود متصاعد مي‌كنند.

:♥: 3 - يك لوسيون بي بو پيش از عطر زدن بزنيد.

تركيبات روغني عطر را طولاني تر نگاه مي دارد، اول مرطوب كننده بزنيد تا عطر روي شما قفل شود!:♥:

:♥: 4 - اسپري را درست بعد از دوش و قبل از لباس پوشيدن بزنيد. 

رطوبت روي بدن شما به حفظ بوي عطر كمك خواهد كرد.

اين كار همچنين از لك دار شدن لباس ها و جواهرات ظريف با عطر جلوگيري خواهد كرد:♥:

آموزش تصويري از تزيين و تا كردن دستمال سفره بسيار شيك و مجلسي

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما آموزش تزيين دستمال سفره را آماده كرده ايم

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري تزيين و تا كردن دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين زيباي دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين زيباي دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين زيباي دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين زيباي دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين زيباي دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين زيباي دستمال سفره

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش آشپزي و سفره آرايي در سايت انسان شاد

آموزش تصويري از تزيين و تا كردن دستمال سفره بسيار شيك و مجلسي

آموزش و طرز تهيه رولت بستني به روشي بسيار آسان و جديد.بي نظير

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما عزيزان طرز تهيه رولت بستني را آماده كرده ايم.

انواع ژله و دسر در سايت انسان شاد.

مواد لازم براي تهيه رولت بستني :

بستني :◊: نيم كيلو گرم

تخم مرغ :◊: 2 عدد

شكر :◊: 5 قاشق غذاخوري

آرد :◊: 5 قاشق غذاخوري

وانيل :◊: 1/4 قاشق چايخوري

طرز تهيه رولت بستني :

به نقل از انسان شاد براي تهيه رولت بستني ابتدا بايد فر را روشن كنيد تا گرم شود.

به اين دليل كه نوع كيك مصرفي كيك اسفنجي ميباشد براي اينكه كيك راحت از كف سيني جدا شود،كف سيني فر كاغذ روغني بگذاريد و مقداري آرد روي آن بپاشيد.

زرده و سفيده تخم مرغ ها را از هم بصورت تك تك جدا كنيد.

براي اينكه كيك خوب پف كند و حالت پفكي داشته باشد دقت كنيد زرده به هيچ وجه داخل سفيده باقي نماند.

سفيده تخم مرغ را كه جدا كرديد درون ظرفي با همزن برقي با دور كند هم بزنيد سپس با دور تند هم بزنيد تا بصورت پنبه اي درباييد و از ظرف نريزد.

آموزش و طرز تهيه ترشك آلبالو خانگي بسيار خوش طعم و عالي

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما طرز تهيه ترشك آلبالو خانگي را آماده كرده ايم

آموزش آشپزي در سايت انسان شاد

طرز تهيه ترشك آلبالو :

به نقل از انسان شاد با تهيه و ميل كردن ترشك آلبالو خانگي بسيار خوشمزه شما هرگز ترشك آلبالو را نخواهيد خريد.

در كل ميتوان گفت كه با اين كار شما هم شربت آلبالو خواهيد داشت و هم ترشك آلبالو.

با اينكه تمامي دوستان طرز تهيه شربت آلبالو را بلد هستند ولي ما به اختصار نكاتي را توضيح ميدهيم.

ابتدا بايد خوب آلبالو ها را شسته و چوب آنها را جدا كنيد.

بعد از آماده شدن شيره آلبالو ها را درون آن ريخته و بگذاريد در حال جوش براي چند دقيقه اي بماند و خوب جوش بزند.

طرز تهيه ماهي شكم پر و فوت و فن هاي خوشمزه شدن ماهي

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما طرز تهيه ماهي شكم پر را آماده كرده ايم

آموزش آشپزي در سايت انسان شاد

ماهي شكم‌پر از غذاهايي است كه در شمال و جنوب ايران به شيوه‌هاي مختلف پخته مي‌شود.

اين تفاوت به نوع ماهي، سبزي و ادويه‌هايي كه به كار مي‌رود، برمي‌گردد.

مثلاً در جنوب معمولاً ماهي سنگسر و حلوا سياه به شكل شكم‌پر تهيه و بيشتر براي طبخ آن‌ها از شنبليله استفاده مي‌شود و براي طعم‌دار كردن آن هم ادويه كاري و تمبرهندي به كار مي‌رود.

در حالي كه در مناطق شمالي، ماهي سفيد را شكم‌پر تهيه مي‌كنند و سبزي‌هايي مانند گشنيز، سير و جعفري و ادويه‌هايي مانند زردچوبه و زعفران به آن مي‌افزايند.

مواد لازم براي تهيه ماهي شكم پر

 ماهي قزل‌ آلا :◊: 1 عدد

:◊:براي تهيه ماهي شكم پر ماهي سنگسر، صبور و سفيد جزئ بهترين انتخاب ها هستند ولي ما در اينجا از ماهي قزل آلا استفاده كرديم:◊:

پياز:◊:2 عدد

سير:◊:2 حبه

سبزي معطر خرد شده:◊:4 قاشق غذا خوري

:◊:سبزي معطر شامل جعفري و گشنيز و شويد :◊:

 رب انار:◊:3 قاشق غذا خوري

مغز گردو:◊:نصف ليوان

طرز تهيه ماهي شكم پر

به نقل از انسان شاد براي تهيه ماهي شكم پر ابتدا

ماهي را داخل ماهي را تميز كنيد و بشوريد.

درون ظرفي يكي از پياز ها و سير ها را رنده كنيد ماهي را داخل پياز و سير قرار دهيد.

آبليمو و نمك و فلفل و زردچوبه و زعفران را روي ماهي بريزيد .

ماهي را خوب با مواد آغشته كنيد تا مزه دار شود سپس به مدت يك تا 2 ساعت درون يخچال بگذاريد .

مواد داخل شكم ماهي:

پياز و سير را ريز خرد كنيد و در مقداري روغن تفت دهيد تا كمي سرخ شوند.

سپس گردو هاي ريز شده و رب انار و زرشك را به مواد اضافه كنيد و تفت دهيد تا گردو ها حالت خاميشان را از دست بدهند.

مجموعه اي از زيباترين اشعار كوتاه و عاشقانه مولانا

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما عزيزان گلچيني از اشعار مولانا را فراهم آورده ايم.

اشعار عاشقانه و بسيار زيبا در سايت انسان شاد

من غلام قمرم، غير قمر هيچ مگو

                                  پيش من جز سخن شمع و شكر هيچ مگو

سخن رنج مگو جز سخن گنج مگو

                                  ور ازين بي خبري رنج مبر هيچ مگو    

دوش ديوانه شدم عشق مرا ديد و بگفت

                                  آمدم، نعره مزن، جامه مدر هيچ مگو

گفتم اي عشق من از چيز دگر مي ترسم

                                  گفت آن چيز دگر نيست دگر هيچ مگو

من به گوش تو سخن هاي نهان خواهم گفت

                                  سر بجنبان كه بلي جز كه به سر هيچ مگو

قمري، جان صفتي در ره دل پيدا شد

                                  در ره دل چه لطيف است سفر هيچ مگو

گفتم اي دل چه مه ست اين دل اشارت مي كرد    

                                  كه نه اندازه توست اين بگذر هيچ مگو

گفتم اين روي فرشته ست عجب يا بشر است

                                  گفت اين غير فرشته ست و بشر هيچ مگو

گفتم اين چيست بگو زير و زبر خواهم شد

                                  گفت مي باش چنين، زير و زبر هيچ مگو

اي نشسته تو درين خانه پر نقش و خيال

                                  خيز ازين خانه برو رخت ببر هيچ مگو

گفتم اي دل پدري كن نه كه اين وصف خداست

                                  گفت اين هست ولي جان پدر هيچ مگو

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

اشعار عاشقانه مولانا

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

اي دوست قبولم كن وجانم بستان
مستــم كـــن  وز هر دو جهانم بستان
بـا هـــر چـــه دلم قـــرار گيـــرد بــي تـــو
آتش بــه مـــن انـــدر زن و آنـــم بستـان...

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

اشعار عاشقانه مولانا

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

اي عاشقان ، اي عاشقان ، من از كجا ، عشق از كجا

اي بيدلان ، اي بيدلان ، من از كجا ، عشق از كجا

گشتم خريدار غمت ، حيران به بازار غمت

جان داده در كار غمت ، من از كجا ، عشق از كجا

اي مطربان ، اي مطربان ، بر دف زنيد احوال من

من بيدلم ، من بيدلم ، من از كجا ، عشق از كجا

عشق آمده است از آسمان ، تا خود بسوزد بي گمان

عشق است بلاي ناگهان ، من از كجا ، عشق از كجا

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

اشعار عاشقانه مولانا

♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣♣

فرمول رنگ موي نسكافه اي بدون دكلره كردن موها

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما عزيزان فرمول رنگ موي نسكافه اي بدون دكلره را آماده كرده ايم.

سلامت و زيبايي در سايت انسان شاد.

رنگ مو نسكافه اي يكي از پرطرفدارترين رنگ موها مي باشد.

  ولي براي رسيدن به اين رنگ زيبا بايد مو هايتان را دكلره كنيد.

همان طور كه خودتان مي دانيد دكلره عواقب خيلي بدي دارد ولي

انسان شاد در اين مطلبي كه در اختيارتان قرار مي دهد بدون دكلره كردن مو شما به رنگ نسكافه اي مي رسيد.

موادي كه براي رنگ موي نسكافه اي احتياج داريد :

:♦:رنگ موي 000 براي بي رنگ كردن مو:♦:

:♦:رنگ موي بلوند نسكافه اي شماره 6 :♦:

:♦:رنگ موي بلوند كاپوچينو شماره 8 :♦:

:♦:وارياسيون نقره اي:♦:

:♦:اكسيدان 9%:♦:

روش كار:

رنگ 000 را با اكسيدان 9% مخلوط كنيد .

تمام موهايتان را به ان آغشته نماييد اجازه دهيد 45 دقيقه رنگ روي موي شما باشد.

:♦:در اين مدت چند بار موهايتان را چك كنيد تا از آسيب رساندن به موجلوگيري شود و به پايه مورد نظر كه 7 باشد برسد:♦:

سپس موهايتان را بشوييد.

:♦: رنگ موي 000 ضعيف تر از دكلره است اما همان كار را انجام مي دهد و موهايتان را تا پايه 7 روشن مي كند:♦:

سعي كنيد بعد از اين كه رنگ 000 را روي موهايتان گذاشتيد به مدت 24 الي 48 ساعت صبر كنيد تا

كمي مو هايتان استراحت كنند و از سوختن آن ها جلوگيري كنيد.

در كاسه اي پلاستيكي و غيرفلزي مقدار 2/3 از تيوپ رنگ موي بلوند نسكافه اي شماره 6

را خالي كنيد سپس مقدار

1/3 از تيوپ رنگ موي بلوند كاپوچينو شماره 8 را به رنگ قبلي اضافه كنيد و با اكسيدان 9% مخلوط كنيد.

به اندازه 3 سانت وارياسون نقره اي روي رنگ ها بريزيد و با هم مخلوط كنيد.

:♦: وارياسيون نقره اي،ضد زردي است و زردي مو را از بين برده و موها را براق مي كند:♦:

همه موهايتان را به اين رنگ آغشته كنيد و بعد از مدت 45 دقيقه موهايتان را بشوريد.

:♦:هنگامي كه رنگ را روي موهايتان گذاشتيد چند بار موهايتان را شانه كنيد تا رنگ روي مو هايتان

 حالت ماسيدگي پيدا نكند و همين طور هوا به لايه هاي زير موهايتان راه پيدا كند:♦:

بعد از رنگ موهاي تان را با آب سرد يا آب ولرم آبكشي كنيد؛اين روش تا حدي از ريزش مو ها جلوگيري مي كند.

:♦:بعد از رنگ كردن حداقل 48 ساعت نبايد موها را شامپو زد و شست تا رنگ بتواند به خوبي در هر ساقه مو نفوذ كند:♦:

فرمول رنگ موي نسكافه اي بدون دكلره كردن موها