دمنوش

آموزش و طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس

در ادامه اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما دوستان طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس را آماده كرده ايم.

انواع دمنوش و نوشيدني در سايت انسان شاد

مواد لازم براي تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس :

به ليمو :◊: 2 قاشق مربا خوري

اسطوخودوس :◊: 1 قاشق مربا خوري

بهار نارنج :◊: به ميزان دلخواه

طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس ابتدا بايد به ليمو را به همراه اسطوخودوس درون صافي بريزيد و

درون آب سرد بگذاريد تا كمي خيس بخورد و بعد آنها را بشوريد.

آب را درون يك قوري ترجيحا چيني بريزيد تا به نقطه جوش برسد و بعد از جوشيدن زير آن را بلافاصله كم كنيد و

اجازه ندهيد تا آب زياد بجوشد.سپس به ليمو و اسطوخودوس را درون قوري بريزيد.

به دليل اينكه اسطوخودوس و بهار نارنج تقريبا مزه تلخي دارند بهتر است كه ميزان كمتري از آنها در تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس استفاده كنيد.

تيكه هاي ميوه را به دمنوش به ليمو اضافه كنيد و اجازه دهيد تا براي 5 دقيقه خوب دمنوش دم بكشد.

بعد از آماده شدن دمنوش به ليمو آن را از صافي رد كنيد و فنجان هاي مورد نظر بريزيد و نوش جان كنيد.

براي شيرين كردن دمنوش به ليمو مي توانيد از عسل و نبات استفاده كنيد.

دمنوش به ليمو و اسطوخودوس بسيار آرام بخش و خواب آور است از اين رو توصيه مي كنيم كه در زمان كار يا رانندگي استفاده نشود.

از دمنوش به ليمو به عنوان دارويي ضد اضطراب و افسردگي هم استفاده مي شود.

آموزش و طرز تهيه دمنوش به ليمو و اسطوخودوس

آموزش كامل طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج

در ادامه اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما عزيزان طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج را آماده كرده ايم.

انواع دمنوش و نوشيدني در سايت انسان شاد

مواد لازم براي تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج :

بابونه شيرازي :◊: 2 قاشق مربا خوري

بهار نارنج :◊: 2 قاشق مربا خوري

آب :◊: 2 ليوان

طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج ابتدا بايد آب را درون ظرفي برييد و روي حرارت اجاق قرار دهيد تا جوش بيايد.

اگر براي دم كردن دمنوش بابونه و بهار نارنج از قوري چيني استفاده كنيد بهتر است.

آب جوش آماده را درون قوري بريزيد و بابونه و بهار نارنج را به آن اضافه كنيد و بگذاريد براي 5 الي 10 دقيقه با حرارت ملايم خوب دم بكشد.

بعد از گذشت چند دقيقه از حرارت ديدن دمنوش بابونه مي توانيد مقداري عسل براي شيرين كردن آن اضافه كنيد و

نهايت لذت را از اين دمنوش عالي ببريد.

چند نكته در مورد دمنوش بابونه و بهار نارنج :

اين دمنوش از بهترين نوع دمنوش ها مي باشد و مي توانيد آن را جايگزين خوبي براي چاي بدانيد.

شما مي توانيد براي اينكه يك خواب راحت و داشته باشيد و بي خوابي را بر طرف كنيد 10 دقيقه قبل از خواب

يك فنجان دمنوش بابونه و بهار نارنج ميل كنيد و با خيال راحت به رختخواب برويد.

آموزش كامل طرز تهيه دمنوش بابونه و بهار نارنج

آموزش و طرز تهيه دمنوش عناب همراه با خواص دمنوش عناب

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما طرز تهيه دمنوش عناب را آماده كرده ايم

آموزش آشپزي و انواع دمنوش و نوشيدني در سايت انسان شاد

مواد لازم براي تهيه دمنوش عناب :

عناب :◊: 4 الي 6 عدد براي هر نفر

:◊: در صورت تمايل و بسته به نوع ذائقه ميتوان تعداد آن را كم يا زياد كنيد. :◊:

عناب ميوه اي بسيار خوش طعم وشيرين است.

از نام هاي ديگر عنان مي توان به خرماي چيني و خرماي قرمز اشاره كرد.

عناب به عقيده ابو علي سينا طب كمي سرد دارد ولي از نظر طب سنتي ايران طبيعتي معتدل دارد.

طرز تهيه دمنوش عناب :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش عناب ابتدا بايدخوب عناب ها را بشوريد و آنها را براي مدتي بخيسانيد.

سپس بعد از خيس خوردن عناب ها هسته آنها را در بياوريد و خردشان كنيد.

بعد خرد كردن عناب ها آنها را درون يك قوري بريزيد و آب جوش با دماي 80 درجه سانتي گراد روي آنها بريزيد.

زير حرارت اجاق را ملايم كنيد و اجازه دهيد دمنوش عناب براي 15 دقيقه روي حرارت باشد تا خوب دم بكشد.

به اين دليل كه ميوه عناب خودش شيرين هست نيازي به شيرين كردن دمنوش نيست.

مي توانيد در صورت دلخواه چند قطره آب ليموترش به دمنوش عناب اضافه كنيد تا خوش رنگ و خوشطعم تر شود.

خواص دمنوش عناب :

دمنوش عناب براي رفع استرس و اضطراب بسيار پيشنهاد شده.

عناب بسيار مناسب براي رفع پيري پوست به دليل دارا بودن آنتي اكسيدانها است.

دمنوش عناب بخاطر داشتن لعاب زياد نرم كننده سينه و ملين سات.

همچنين در كاهش فشار خون تاثير گذار است.

عناب به هضم غذا كمك شاياني ميكند و تصفيه كننده خون مي باشد.

دمنوش عناب براي تقويت دستگاه گوارشي بسيار مفيد بوده و گرفتي صدا را رفع مي كند.

با توجه بر تحقيقات و مطالعات جديد پژوهشگران عصاره عناب در مهار كردن سلول هاي سرطان خون بسيار مفيد بوده است.

عناب بخاطر داشت آنتي اكسيدان و ويتامين C مانع از رشد و حركت راديكال هاي آزاد ميشود.

پس مي توان نتيجه گرفت كه عناب در كنترل رشد تومور و سلول هاي سرطاني كمك بسياري مي كند.

موارد منع مصرف دمنوش عناب :

مصرف دمنوش عناب با مشورت پزشك براي افرادي كه نفخ پيش از حد دارند و انگل هاي روده اي و خلط بيش از حد دارند مجاز مي باشد.

همچنين مصرف عناب براي زنان باردار نيز بايد با توجه به نظر پزشك انجام گيرد.

براي افرادي كه داراي غلظت خون بالاي هستند نيز مصرف عناب و دمنوش عناب توصيه نمي شود.

آموزش و طرز تهيه دمنوش عناب همراه با خواص دمنوش عناب

آموزش و طرز تهيه دمنوش چاي ترش و هل.بسيار خوشمزه مناسب براي زمستان

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما طرز تهيه دمنوش چاي ترش و هل را آماده كرده ايم

آموزش آشپزي و انواع دمنوش و نوشيدني در سايت انسان شاد

مواد لازم براي تهيه دمنوش چاي ترش :

چاي ترش :◊: يك سوم قاشق غذاخوري

چوب دارچين :◊: دو تكه

هل :◊: شش عدد

طرز تهيه دمنوش چاي ترش :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش چاي ترش ابتدا بايد در يك قوري مناسب مقداري آب ريخته و آن را روي حرارت قرار دهيد.

زماني كه آب گرم شد و به دماي 80 درجه سانتي گراد رسيد چاي ترش را به آن اضافه كنيد و اجازه دهيد براي 10 دقيقه بجوشيد و خوب دم بكشيد.

بعد از دم كشيدن دمنوش چاي ترش چوب دارچين و دانه هاي هل را به دمنوش اضافه كنيد و اجازه دهيد براي 10 دقيقه ديگر دمنوش بجوشد تا آماده شود.

بهتر است براي شيرين كردن دمنوش چاي ترش از نبات يا عسل استفاده كنيد.

خواص چاي ترش :

چاي ترش براي كاهش فشار خون بسيار مناسب است.

همچنين خنك كننده بدن و تصفيه و رقيق كننده خون نيز ميباشد.

بر خلاف چاي كه باعث دفع آهن ميشود چاي نرش خود يكي از منابع سرشار از آهن ميباشد.

خواص دارچين :

دارچين سرشار از آنتي اكسيدان ميباشد،بطوري كه 1 قاشق مربا خوري پودر دارچين به اندازه اي 1 ليوان آب انار آنتي اكسيدان دارد.

همچنين دارچين سرشار آهن،كلسيم،منگنز،فيبر و ويتامين هاي C , K ميباشد.

دارچين در برابر مقابله با عفونت هاي قارچي و باكتريايي به بدن كمك ميكند.

خواص هل :

از نظر طب قديم و سنتي ايران هل گرم و خشك ميباشد.

دانه هاي خواص گرما بخشي دارند و بساير مفيد براي تقويت معدع و روه مي باشد.

هل باعث تحريك اشتها ميشود و عمل هضم غذا را بهبود مي بخشد.

جويدن دانه هاي هل بعد از غذا علاوه بر كمك بر هضم غذا و گوارش بهتر آن ميتواند بوي نا مطبوع دهان مانند بوي پياز يا سير را از بين ببرد.

آموزش و طرز تهيه دمنوش چاي ترش و هل.بسيار خوشمزه مناسب براي زمستان

آموزش و طرز تهيه دمنوش زمستاني.چاي ليمويي مخصوص

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما دوستان طرز تهيه دمنوش زمستاني را آماده كرده ايم.

انواع دمنوش در سايت انسان شاد.

مواد لازم براي تهيه دمنوش زمستاني.چاي ليمويي :

برگ نعنا :◊: 6 الي 8 عدد

چاي كيسه اي :◊: 1 تا 2 عدد

ميخك :◊: 8 تا 10 عدد

شكر :◊: 6 قاشق سوپ خوري

طرز تهيه دمنوش زمستاني.چاي ليمويي :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش زمستاني يا چاي ليمويي ابتدا بايد تمامي مواد را در يك ظرف در بسته بريزيد.

ظرف را در محيط بگذاريد تا براي دم كردن و مزه گرفتن بهتر شود.

در پ ظرف آب ريخته و آن را  به همراه بقيه مواد دمنوش روي اجاق بگذاريد تا آب جوش شود.

آب را براي ده دقيقه در حال جوشيدن بگذاريد سپس زير آن را كم كنيد.

دمنشو زمستاني را در فنجان بريزيد و آن را با ليمويي تكه شده و نعنا تزيين كنيد و نوش جان كنيد.

خواص نعنا :

از نظر طب سنتي قديم ايران نعنا طبيعتي گرم و خشك دارد.

از لحاظ خواص دارويي نعنا از پونه قوي تر ميباشد.

از نعنا اسانس ، روغن و موارد ديگري تهيه ميكنند كه در مصارف زيادي بكار ميرود.

نعنا باد شكن نيز هست.

آموزش و طرز تهيه دمنوش گل سرخ (زر چاي) دمنوش گل محمدي

در اين مطلب از سايت انسان شاد براي شما دوستان طرز تهيه دمنوش گل سرخ را آماده كرده ايم.

انواع دمنوش در سايت انسان شاد.

مواد لازم براي تهيه دمنوش گل سرخ :

گل محمدي خشك شده :◊: 1 قاشق غذاخوري

پاي سياه يا چاي سبز :◊: 1 قاشق غذاخوري

طرز تهيه دمنوش گل سرخ :

به نقل از انسان شاد براي تهيه دمنوش گل سرخ ابتدا بايد يك قاشق غذا خوري چاي سبز را به همراه يك قاشق غذا خوري گل سرخ در يك قوري مناسب بريزيد.

  :◊:ميتوانيد بجاي چاي سياه از چاي سبز نيز استفاده كنيد.:◊:

  :◊:زماني كه چاي و گل سرخ را درون قوري ميريزيد ميبايست آب قوري جوش باشد. :◊:

بعد از ريختن چاي و گل سرخ اجازه دهيد دمنوش براي 15 الي 20 دقيقه خوب دم بكشد تا عطر گل به خوبي در آمده باشد.

اگرد دوست داشته باشيد ميتوانيد از چاي در اين دمنوش استفاده نكنيد و فقط از گل محمدي خشك شده به نسبط بيشتري استفاده كنيد.

اگر تمايل داريد كه مزه بهتري در دمنوش خود داشته باشد از عسل براي شيرين كردن دمنوش استفاده كنيد.

دمنوش گل سرخ مي‌تونه همه لحاظات عاشقانه ميليون‌ها آدم رو تو يه فنجون جمع كنه و لذت نوشيدن يك چاي گرم رو چند برابر كنه.

خواص دمنوش گل سرخ :

دمنوش گل سرخ ريه ها را تقويت ميكند و باعث افزايش مقاوت بدن در برابر بيماري ها ميشود.

اين دمنوش مناسب براي افرادي كه بدن ضعيف و از مصونيت كمي برخوردارند بسيار مناسب است.

اين دمنوش عوارض و نشانه‌هاي سرماخوردگي، آنفلوآنزا، زكام و گرفتگي‌هاي برونشي را از بدن دور مي‌كند.

دمنوش گل سرخ بوي بد دهان را از بين ميبرد.

چاي گل سرخ بر طرف كننده نفخ مهده نيز ميباشد.

چاي گل محمدي تقويت كننده و برطرف كننده ناراحتي هاي ريه،كليه و تپش شديد قلب است.

گل رز بومي ايران، كه به گل محمدي معروفه خيلي براي تهيه اين چاي مناسبه، اما مي‌تونيد از هر نوع و رنگ اين گل براي تهيه “رز چاي” استفاده كنيد.

آموزش و طرز تهيه دمنوش گل سرخ (زر چاي) دمنوش گل محمدي

طرز تهيه دمنوش مرزنجوش آرام كننده اعصاب و بهترين داروي سر درد:

مرزنجوش طبيعتي گرم دارد.

طرز تهيه دمنوش مرزنجوش:

50گرم از مرزنجوش (يا يك مشت كوچك) را به همراه 2 ليوان آب جوش در كتري ريخته و با شعله غير مستقيم ميگذاريم دم بكشد.

خواص درماني دمنوش مرزنجوش:

- خاصيت آرام بخش مرزنجوش براعصاب،آن را تبديل به يكي از بهترين داروها در درمان ميگرن كهنه،دردشقيقه ها و بسياري از سردردها ديگر و نيز بي خوابي نموده است.

- اين گياه با اثر تب بر و خلط آورخود،در درمان انواع سرماخوردگي ها موثر است.

- در دستگاه گوارش به عنوان داروي ضد نفخ و ورم معده و ضد اسهال است.

- درمان مشكلات تنفسي مانند برونشيت ( تورم نايژه ها) آسم، سرفه

- ضد عفوني كننده مجاري تنفسي

طرز تهيه دمنوش گلپر وخواص مفيد آن

از نظر طب سنتي ايران گلپر طبيعتي گرم و خشك دارد.

آموزش آشپزي

طرزتهيه دمنوش گلپر:

1 قاشق غذا خوري پودر گلپر را در يك ليوان آب جوش ريخته بعد از 15 دقيقه زماني كه به رنگ زرد در آمد ميل كنيد.

خواص درماني دمنوش گلپر:

-   دمنوش اين گياه براي هضم غذا موثر و ضد نفخ است.

-   جهت درمان رفلاكس معده، تهوع، استفراغ و سايرِ اختلالاتِ گوارشي كاربرد دارد.

-   گلپر را جهت معالجه هيسترى (صرع)، عفونت‌هاى عصبى و رفع ناراحتي‌ هاي عصبي تجويز مي‌كنند.

-   دمنوش اين گياه تحريك كننده اشتها است.

-  تقويت كننده قلب و عروق است .

-   دمنوش گلپر ، ضد صرع قوي و ضد فراموشي مي باشد.

تاثير گلپر بر روي پوست:

-   برگ ها و ريشه هاي گياه گلپر براي درمان كورك ، سياه زخم ، زخم هاي معمولي ، آبسه، و محل گزيدگي حشرات به كار مي رود.

موارد منع مصرف  گلپر:

-    مصرف زياد اين گياه باعث ايجاد تپش قلب براي فرد مي شود.

طرز تهيه دم‌نوش به‌ ليمو:

طرز تهيه دمنوش در سايت انسان شاد

برگ ها بخش دارويى اين گياه را تشكيل مى دهد و بويى شبيه به بوى ليمو دارد. پودر برگ گياه به ليمو به رنگ سبز مات و داراى بوى معطر، طعم آن تند و كمى تلخ است.

طرز تهيه دمنوش به ليمو:

يك قاشق غذاخوري برگ به ليمو را در قوري ريخته و آب با دماي ۸۰ درجه را به آن اضافه كرده و اجازه مي دهيم كه به مدت ۲۰ دقيقه دم بكشد. در صورت تمايل به شيرين كردن دمنوش، مي توانيد از نبات يا عسل استفاده كنيد.

خواص درماني به ليمو :

_ به ليمو طبيعت گرم دارد . خواب آور شب  است. . تقويت كننده حافظه, ضد نفخ و  ضدآسم است.

_ به ليمو براي تقويت معده در رديف بهترين داروها قرار مي گيرد كه براي اين منظور بهتر است هميشه به صورت دم كرده مانند چاي مصرف شود.

_  اين دمنوش به رفع تپش قلب كمك مي كند.

 طرز تهيه دمنوش بابونه:

آموزش آشپزي

بابونه، طبيعت گرم دارد و به دليل دارا بودن خواص آرامش بخشي، به خواب راحت كمك مي كند. اين گياه كاهش دهنده استرس است و به دكتر گياهان معروف است.

طرز تهيه دمنوش بابونه:

براي تهيه دمنوش بابونه يك قاشق چاي‏ خوري بابونه را در يك ليوان آب جوش بريزيد و روي شعله غير مستقيم بگذاريد. چاي بعد از 10 دقيقه، آماده است.

خواص درماني  دمنوش بابونه:

_ يكي از مهمترين خواص بابونه، درمان زخم معده و ورم معده است؛ اين گياه به آساني اين مرض را درمان مي ‌كند.

_ دمنوش بابونه تقويت كننده مغز و اعصاب است.

_ براي رفع بي خوابي و داشتن يك خواب آرام و راحت، كافي است 10 دقيقه قبل از اين كه به رختخواب برويد، يك فنجان دمنوش بابونه بنوشيد.

_ درمان كننده سردرد و ميگرن

_ براي تسكين دردهاي عضلاني دمنوش بابونه بنوشيد.

_ دمنوش بابونه درمان كننده كم خوني است.

_ اسانس بابونه مخلوط با روغن بادام براي دفع ناراحتي هاي پوستي نظير كهير و خارش مفيد است.

_ بابونه تسكين دهنده دردهاي عادت ماهانه است.